早！健康來了丨生氣10分鐘=熬夜5小時

2025-06-04 11:02:58 來源：天山網(wǎng)-新疆日報原創(chuàng)

　　“氣大傷身”不是空話！

　　新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院臨床心理科住院醫(yī)師王丞基提醒：生氣10分鐘對身體的消耗堪比熬夜5小時。學(xué)會管理情緒，遠離“氣”出來的疾病！

　　新疆維吾爾自治區(qū)衛(wèi)生健康委員會指導(dǎo)

　　監(jiān)制：晁瑾王春華

　　設(shè)計：晁瑾

　　統(tǒng)籌/文案：蘇璐萍

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[責任編輯：古麗革乃·艾爾肯 ]

早！健康來了丨生氣10分鐘=熬夜5小時